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<正>MBCT(Mindfulness-based Cognitive Therapy)是用来治疗抑郁复发的一种有效的方法。对未来不停地担心是导致抑郁的一个重要原因,MBCT 的主要目的是要教会患者改变不停地对未来担心的错误认知。因此我们尝试着把 MBCT 用于抑郁患者或是对常规认知治疗没有反应的个体。研究表明,对于抑郁