健康行动计划中心理学原理及方法的有效运用

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本文主要阐述了音乐减压方法在健康行动计划中的运用。我们选择了20名早中期原发性高血压病患者。观察他们听放松性音乐后血压及部分心理指标的改变。发现音乐减压对高血压患者有即时降压作用(P<0.01)。现总结报告如下:
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