【摘 要】
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研究目的:从体育学和心理学的理论基础出发,以武术和花样跳绳、趣味田径和花样跳绳组合运动为干预手段,探讨持续12周中等强度的不同项目组合运动对小学生身体自尊、自我概念和心理健康的影响,以及身体自尊、自我概念在体育锻炼对心理健康影响的中介作用,为学校体育促进小学生心理健康提供实验依据和运动实践干预方案参考。研究方法:采用方便取样选取某县城小学四年级三个班共169名学生为实验研究对象,以班级为单位随机分
【出 处】
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第十二届全国体育科学大会论文摘要汇编——专题报告（运动心理学分会
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研究目的:从体育学和心理学的理论基础出发,以武术和花样跳绳、趣味田径和花样跳绳组合运动为干预手段,探讨持续12周中等强度的不同项目组合运动对小学生身体自尊、自我概念和心理健康的影响,以及身体自尊、自我概念在体育锻炼对心理健康影响的中介作用,为学校体育促进小学生心理健康提供实验依据和运动实践干预方案参考。研究方法:采用方便取样选取某县城小学四年级三个班共169名学生为实验研究对象,以班级为单位随机分为2个实验组和1个对照组,其中实验1组（武术和花样跳绳组合）58人,平均年龄10.56±0.78岁;实验2组（趣味田径和花样跳绳组合）56人,平均年龄10.24±0.48岁;对照组（常规体育教学）55人,平均年龄10.35±0.58岁。实验组在常规体育活动同时,持续12周,每周3次,每次30分钟的中等强度运动;对照组进行常规体育活动,运动强度不监控。使用《少年儿童身体自尊量表》《儿童自我概念量表》《儿童青少年心理健康量表》,分别在实验前1周、实验第7周、实验第12周底和实验结束2周后,以班级团体方式进行测量。采用重复测量方法考察学生参加体育锻炼对身体自尊、自我概念和心理健康的影响,并探讨身体自尊、自我概念在不同项目组合运动影响心理健康中的中介作用。研究结果:（1）实验前实验组与对照组之间的身体自尊、自我概念和心理健康水平的差异不显著（P＞0.05）。（2）持续12周的中等强度武术和花样跳绳组合运动、趣味田径和花样跳绳组合运动干预后,小学四年级学生的身体自尊水平在实验后测得分显著高于中测、前测（P＜0.05）,后测与后效之间差异无统计学意义（P＞0.05）,且武术和花样跳绳组、趣味田径和花样跳绳组之间差异无统计学意义（P＞0.05）。（3）持续12周的中等强度武术和花样跳绳组合运动、趣味田径和花样跳绳组合运动干预后,小学四年级学生的自我概念水平后测均高于前测、中测,且高于对照组差异具有统计学意义（P＜0.05）,后测与后效之间差异无统计学意义（P＞0.05）。在实验前测、中测和后测中实验组之间差异均无统计学意义（P＞0.05）。（4）持续12周的中等强度武术和花样跳绳组合运动、趣味田径和花样跳绳组合运动干预后,小学四年级学生的心理健康水平在实验组的心理健康水平后测均高于前测、中测差异具有统计学意义（P＜0.05）,后测与后效之间差异无统计学意义（P＞0.05）,且不同项目组合运动之间差异无统计学意义（P＞0.05）。（5）小学四年级学生不同项目组合运动与身体自尊、自我概念、心理健康呈正相关（r=0.181,0.258,0.324;P＜0.01）。身体自尊与自我概念、心理健康呈正相关（r=0.310,0.502;P＜0.01）。自我概念与心理健康呈正相关（r=0.706;P＜0.01）。（6）身体自尊在不同项目组合运动与心理健康之间起中介作用（中介效益应0.059,95%CI:0.033—0.087）,占总效应的21%。自我概念在不同项目组合运动与心理健康之间起中介作用（中介效益应0.091,95%CI:0.058—0.125）,占总效应的32.38%。身体自尊、自我概念在不同项目组合运动与心理健康之间起部分链式中介作用（中介效应值为0.021,95%CI:0.011—0.033）,占总效应的7.47%。研究结论:（1）持续12周,每周3次,每次30分钟的中等强度武术和花样跳绳组合运动能显著提高小学四年级学生身体自尊、自我概念和心理健康水平。（2）持续12周,每周3次,每次30分钟的中等强度趣味田径和花样跳绳组合运动能显著提高小学四年级学生身体自尊、自我概念和心理健康水平。（3）武术和花样跳绳组合运动与趣味田径和花样跳绳组合运动对身体自尊、自我概念和心理健康水平的影响效果一致。（4）不同项目组合运动既可以直接提高小学四年级学生心理健康水平,也可以通过改善身体自尊和自我概念间接提高小学四年级学生心理健康水平。
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