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本文首先对健康理念进行了阐述，并论述了呼吸吐纳、丹田运气、叩齿鼓腮、极目远视、“无水游泳”、引颈四顾六种自我保健方法并对其机理进行了解释。
健康真谛
【摘 要】
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本文首先对健康理念进行了阐述，并论述了呼吸吐纳、丹田运气、叩齿鼓腮、极目远视、“无水游泳”、引颈四顾六种自我保健方法并对其机理进行了解释。
【出 处】
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中国中西医结合学会脊柱医学专业委员会第五届学术年会暨第二届专业委员会换届选举会议
【发表日期】
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2012年期
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