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发展与长寿是一个很宽泛的论题，外延很广，涉及到自然因素、社会因素、家庭因素等方面。就文化、精神和心理层面，阐述对“发展与长寿”的理解。从简要介绍学会用诗人的眼光看待现代人生着手，概述了古人的追求超然物外的禅境与幽隐，同时感悟渔父与江海的道家情调，指出要有飘逸与豁达的胸怀，强调了要学古人并享受悠闲晚年的境界。