不同类型短时中等强度体育运动对小学生执行功能影响的实验研究

来源 :第十届全国运动心理学学术会议 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jyx781004
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本研究以有氧运动、阻力运动和灵敏运动这三种体育运动为干预方式,研究不同类型体育运动对小学生执行功能的影响,以期为体育运动促进小学生执行功能的提高提供科学的实证支撑,并在此基础上将研究结果推广到小学体育课堂及课外活动中,为针对性的提高小学生的执行功能提供合理有效的运动方案,为促进小学生的身心健康的发展,实现“终身体育”的教育目标奠定基础。结果表明,短时中等强度的体育运动可以提高小学生的执行功能,对小学生执行功能起选择性的积极影响。运动类型是体育运动对小学生执行功能起积极作用的一个影响因素。不同类型短时中等强度体育运动对执行功能整体及其各个子功能的影响具有差异性,有氧运动相较于灵敏运动和阻力运功更有利于促进小学生执行功能的提高。
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