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武术在冷兵器时代有很高技击技法,它发展以实战,杀伤力为目的.谁的力气大,武功高强谁就能拥有更多的财富和地位.随着人类社会的发展,各种武器的出现对人们的身体素质要求也越来越低.这也是现代人身体素质以及武术技击功能慢慢被弱化的一个重要原因.研究了历代名家兵法及军事训练和国粹武术，感受到了国粹武术以及历代名家兵法的博大精深.试图从研读历代名家的兵法和武术的训练思想、理念、方式、方法中发掘一些优良民族文化的精华,尝试着寻找一些能在现代竞技体育训练应用的瑰宝.