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不久前，几次和教师们一起探讨《如何做一个快乐的老师》，以及在骨干教师培训班上讲《如何做一个阳光的老师》。快乐也罢，阳光也罢，实际上都是同一个题目，那就是如何做一个心理健康的老师。本文介绍了做一个心理健康教师的原则，分析了教师心理健康状态的研究，阐述了影响因素和承受能力的关系，指出要有心理卫生的意识，提出了心理卫生的原则。