【摘 要】
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目的：检测原创3D音乐对普通人群的身心调节的干预效果.方法：采用自主原创2段3D音乐："镇定型3D音乐"和"刺激型3D音乐",对109为普通人群个体在听音乐干预过程中的血压变化及睡眠促进作用进行观察.其中68例接受"镇定型3D音乐"干预,41例接受"刺激型3D音乐"干预.结果：两组被试在接受3D音乐干预前后血压的收缩压和舒张压均降低,具有显著性差(P＜0.05),两组均呈现具有促进睡眠的作用.接受
【机 构】
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200031上海音乐学院,上海艺瓣文化传播有限公司
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目的：检测原创3D音乐对普通人群的身心调节的干预效果.
方法：采用自主原创2段3D音乐："镇定型3D音乐"和"刺激型3D音乐",对109为普通人群个体在听音乐干预过程中的血压变化及睡眠促进作用进行观察.其中68例接受"镇定型3D音乐"干预,41例接受"刺激型3D音乐"干预.
结果：两组被试在接受3D音乐干预前后血压的收缩压和舒张压均降低,具有显著性差(P＜0.05),两组均呈现具有促进睡眠的作用.接受"镇定型3D音乐"干预组被试的促进睡眠效果优于接受"刺激型3D音乐"干预组.具有显著性差异(P＜0.05).
结论：原创3D音乐对普通人群的身心调节有明显平缓作用."镇定型3D音乐"更适用于人群的身心调节.
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