亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态,它的干预并不等同于中医所说的"治未病",它属于中医"未病"的范畴,同时又受到中医理论的指导.亚健康的干预和中医"治未病"理论在一定程度上有着异曲同工之妙,其机理都在于通过运用内部或外部手段,提高正气,提高人体抵御外邪之力,从而达到健康的目的.而处于疾病前期的“亚健康状态之人”，其体内阴阳气血已经失调，处于病与未病之间。因此，调节亚健康状态关键在于调整人体气血阴阳的平衡，调整脏腑功能，以达到未病状态。对于“未病之病”，既是潜在的、有可能生病的，但目前征兆并不明显，不易发现的未病之人要注重早期预防，从整体观念出发，通过辨证论治，以使气血阴阳归于平衡，脏腑功能趋于正常，提高机体正气抗邪的能力，从而使身体机能达到和谐的健康水平。