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以60名普通女大学生作为研究对象探讨健美操运动对普通大学生骨密度影响。结果显示:20周健美操运动组的骨强度指数(STI)、T值、Z值在运动前后的增长显著性差异(P<0.05)而对照组的增长没有显著性差异(P>0.05)。长期规律健美操运动能够增加骨强度指数提高女大学生的骨密度,预防骨质疏松症。
20周健美操运动对女大学生骨密度的影响
【摘 要】
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以60名普通女大学生作为研究对象探讨健美操运动对普通大学生骨密度影响。结果显示:20周健美操运动组的骨强度指数(STI)、T值、Z值在运动前后的增长显著性差异(P<0.05)而对照
【机 构】
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湖北科技学院体育学院;
【发表日期】
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2013年期
【基金项目】
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湖北省教育厅人文社会科学研究项目《不同运动处方对大学生跟骨骨密度的影响》(2009b396)的阶段性成果之一
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