Physical Activities during Pregnancy:Myth, Benefits and Recommendations

来源 :四川省医学会第十次健康管理学学术会议 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lionfirst
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  Physical exercise is recommended for all healthy pregnant women.However,few of themengage in this practise and many still have doubts and concerns about the safety of exercise.Research so far has consistently demonstrated that chronic exposure to moderate aerobic exercise before and during pregnancy is associated with numerous maternal and neonatal adaptations,which have short and long term health benefits to the two generations.
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