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<正>摆手舞是土家族独有的、主要在"舍巴日"等节庆期间开展的祭祀娱乐性身体活动,可分为娱乐型、生产型、生活型、狩猎型、农耕型、军事型等多种,其中,"走动顺拐"、"全身颤动"、"双腿屈膝"、"重拍下沉"等是摆手舞的标志动作。摆手舞以独特的身体运动符号承载起丰富而厚重的土家文化,它既是传统舞蹈类非物质文化遗产,亦是一项典型的少数民族传统体育活动。近日,国家体育总局、国家民委联合印发的《关于进一步加强少数民族传统体育工作的指导