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随着社会的发展，人们生活质量的提高，健康已经成为当代社会人们越来越关注的问题。"健康第一"的理念不断地走入人们的生活。高校是社会培养人才的基地。大学生的身体体质直接关系到社会的发展与民族振兴。高校体育教育是学生树立健康生活观念，养成健康锻炼习惯的重要场所。目前，大学生的体质问题呈不断下降的趋势，肥胖、超重的现象更是明显，大学生参加体育锻炼抓哟表现为时间少，运动量小，达不到体育锻炼效果，健康意识淡薄，这些因素都影响大学生身体健康的发展。因此全面加强高校体育工作，增强大学生体质健康水平，促进大学生身心的全面发展， 已经成为高校体育亟待解决的问题。