【摘 要】
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目的:探寻正常人在坐位站起和蹲起的过程中,对平衡影响较大的运动方式. 方法:实验选取中国康复研究中心2010级康复治疗班20名健康女学生作为研究对象,平均年龄22.13±0.35
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目的:探寻正常人在坐位站起和蹲起的过程中,对平衡影响较大的运动方式.
方法:实验选取中国康复研究中心2010级康复治疗班20名健康女学生作为研究对象,平均年龄22.13±0.35岁,平均身高163.89±4.72cm,平均体重53.89±3.37kg.受试者先脱鞋、脱袜站在重心动摇仪上,且两足与平台设好的基准线相一致,然后受试者分别从坐位站起和蹲位,利用重心动摇仪记录受试者在运动过程中的重心移动轨迹长度、重心移动面积(有效值面积)、重心左右转移能力和重心前后转移能力四个实验数据,从而比较两种运功方式对平衡的影响.
结果:(1)坐位站起和蹲起这两种不同的运动方式在重心移动轨迹长度、重心移动面积和重心前后转移能力三个指标中对平衡的影响存在显著差异(P＜0.05),(2)这两种运动方式在重心左右转移能力方面对平衡的影响无明显差异(P＞0.05).
结论:坐位站起和蹲起这两种不同的运动方式,蹲起对平衡的影响较大,可能存在的跌倒的风险.
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