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目的探讨限能量平衡膳食搭配代餐法对减重效果的影响。方法选取46例体质指数（BMI指数）≥25kg/m2的女性,应用限能量平衡膳食搭配代餐法进行减重,患者在减重干预前、后各进行1次人体体成分检测,干预时间为1个月,使用四海华辰NQAPplus个体营养检测分析仪进行测定,观察减重前后人体体成分变化情况。结果体重,BMI,内脏脂肪面积,腰臀比,体脂肪,体脂百分比干预前后差异有统计学意义（均P＜0.0001）。结论限能量平衡膳食搭配代餐法能有效的减重,依从性好,安全性高、可以在临床推广。