孕期妇女膳食指南(摘要)

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<正>--怀孕妇女吃什么才健康因为孕期母体及胎儿的生长发育的需要,以及产后泌乳所作的必要准备,孕期妇女对能量和各种营养素的需要量均比非孕期妇女增多,尤其是能量、蛋白质、必需脂肪酸以及钙、铁、叶酸、维生素A等多种微量营养素。为此,孕期的食物摄入量也相应地适量地增加。
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