【摘 要】
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"运动"这简单的两个字里蕴含着许多常人所不知道的智慧和原理,所谓"生命在于运动",以前只是知道,不曾理解其真意,通过解说,也有了些许领会，指出生命在于正确的运动，运动是必须
【机 构】
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福建中医药大学中医学院 350000
【出 处】
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世界中医药学会联合会中医健康管理专业委员会第二届学术年会
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"运动"这简单的两个字里蕴含着许多常人所不知道的智慧和原理,所谓"生命在于运动",以前只是知道,不曾理解其真意,通过解说,也有了些许领会，指出生命在于正确的运动，运动是必须的，正确的运动有益身体健康，而且制动过则有损身体健康。此外生活方式与运动干预:未来健康生活管理，主要包括运动与生活方式，新时代的健康诉求，“要运动”。运动是一个非常重要的干预手段，今后疾病预防控制系统应该更紧密地与体育科研系统相结合，将全民健身上升为国家战略，采取运动干预手段，帮助老百姓养成健康的生活方式与习惯。
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