关于徒步运动在高校开展的可行性研究

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徒步运动一种最为典型和最为普遍的户外体育休闲活动。在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,也可在校园内或校园附近的户外区域进行。徒步运动有益于心肺功能的提高、有益于人们远离老年痴呆、有利于降血压、可以促进心理健康。徒步运动作为一种时尚休闲的户外运动形式在国内外得到广泛的参与,然而中国的发展则相对滞后,徒步运动旅游虽然悄然兴起,但正处于初级快速上升阶段,从事者缺乏专业的相关知识,安全问题时常发生。徒步运动在高校开展符合《课标》理念,学生对徒步运动在高校体育教学中开展具有强烈的渴望,并且高校体育教学中具有开展徒步运动的条件,所以在高校开展徒步运动具有可行性。但徒步运动在我国高校作为一种新鲜的运动项目开展,在师资、安全、场地、课时分配等方面存在问题。结论:1、徒步运动在我国是一项新兴的,简单而又时尚的户外健身休闲运动。对人的身心健康、社会适应能力、团队精神、情绪稳定等方面都有促进作用。2、徒步运动课程的开展对教师的管理能力及对学生的掌控能力提出更高的要求。3、徒步运动深受学生喜欢,器材要求简单且投入相对较少,在高校开展具有可行性。建议:1、加强教师关于徒步运动相关技能、知识的学习与培训,提高教师徒步运动课程的教学能力。2、可以将徒步运动课程、户外拓展课程、定向越野课程融入到一门课程当中,使学生掌握更多的户外运动技能、野外生存技能。3、在高校可以成立户外拓展休闲运动协会,将徒步运动纳入其中,以此促进徒步运动在校园的开展。
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