【摘 要】
：
人体大概有1/3的时间在睡眠中度过,睡眠对于每个人都很重要,它可以恢复体力,提高精力.睡眠质量的好坏直接影响到白天的工作效率,,身体的健康.睡眠质量差可引起人的疲劳感、不安、全身不适、记忆力不集中等,其最大影响是精神方面的,同时长期失眠可导致免疫力下降.而冥想疗法是利用心理学的积极暗示,帮助人们减轻压力,放松大脑,减少焦虑从而更容易达到平静而快乐的状态.我科将2015年6月入住的40例特勤疗养员采
【出 处】
：
中国康复医学会疗养康复专业委员会第二十六届学术会议
论文部分内容阅读
人体大概有1/3的时间在睡眠中度过,睡眠对于每个人都很重要,它可以恢复体力,提高精力.睡眠质量的好坏直接影响到白天的工作效率,,身体的健康.睡眠质量差可引起人的疲劳感、不安、全身不适、记忆力不集中等,其最大影响是精神方面的,同时长期失眠可导致免疫力下降.而冥想疗法是利用心理学的积极暗示,帮助人们减轻压力,放松大脑,减少焦虑从而更容易达到平静而快乐的状态.我科将2015年6月入住的40例特勤疗养员采用冥想疗法,收到了良好的临床效果.
其他文献
颈椎病是骨科临床的常见病、多发病,神经根型颈椎病又在颈椎病的发病率最高,颈椎病患者中70.2％是神经根型,是颈椎间盘退行性变的基础上,受外力作用,发生椎体及其附件的骨质增生和肌肉、肌腱关节囊等组织的病理改变.为观察颈肩臂痛饮配合银质针治疗本病的疗效,作者将2009年2月-2012年4月收治的106例神经根型颈椎病患者随机分为两组,对其疗效进对比观察.
随着人们生活工作方式的改变,颈椎病发病率成逐年增长的趋势,其中神经根型颈椎病最常见,约占颈椎病的65％,严重影响人们的生活质量.笔者对60例神经根型颈椎病患者分别采用颈椎关节松动法与常规推拿手法,颈椎关节松动法治疗神经根型颈椎病疼痛的机制主要是通过纠正颈部解剖力学关系，改善局部组织微循环与新陈代谢，减低或消除无菌性炎症的刺激，利于疼痛缓解和消除。
抗疲劳体能茶是以普洱茶为主,配以红景天、淫羊藿等数味药食兼用中药组成,由海军青岛第一疗养院李富玉主任根据多年的临床经验潜心研制而得.该方曾在2009年国庆受阅部队中使用,其缓解体力疲劳效果明显,且口味清香,得到广大官兵的一致好评.为了开发缓解体力疲劳功能的保健食品,使该成果能更好地为军民服务,将配方中药提取后,与茶粉混合制粒,制成袋泡茶.本论文报道抗疲劳体能茶减肥和降血脂功能的研究.
随着社会老年化的加快,老年人群中高血压患病率也在不断增加.疗养院的疗养对象大多是老年人,其中不乏有高血压病的患者,不少患有心脑肾的并发症,因此,针对老年高血压病的疗养员的特点,如何利用疗养院这个平台,加强对高血压病的护理,是疗养院医护人员的一个重要任务.
跌倒是老年人伤害死亡的主要原因,已成为世界各国重要的公共卫生问题.美国65岁以上老年人每年约有30％发生跌倒,周白瑜等研究显示,北京市某社区≥60岁老年人其年跌倒发生率为18％,其中8.7％因跌倒致伤.随着中国人口老龄化的日益加重,老年人跌倒已成为一种社会流行病,已严重影响该群体的健康和安全.因此,老年人跌倒急救护理及应急预案在老年人群集中场所,例如疗养、养老机构的护理安全管理中显得尤为重要.应熟
随着心理护理学的发展，心理护理是整体护理工作的重要组成部分，在老年疗养员的护理过程中，除熟悉老年人的生理和心理特点，全面了解不同的疗养员在心理上的差异，还要求护士具备良好的心理护理素质、丰富的心理护理知识、精细的心理护理技能，这样心理护理可促进老年人身心健康，身体健康和心理健康是相互影响和作用的。因此，对老年人的健康，不仅局限于医疗服务，更需要针对其心理特点，加强心理护理。
干眼是一种常见的眼表疾病.干眼可使患者产生眼部干涩感、异物感、烧灼感、眼胀、眼痛、畏光、流泪、视物模糊、视疲劳等多种症状而影响人们的工作和生活.属于中医中"神水将枯症、干涩昏花症"范畴.干眼症的病因复杂,针对病因治疗是治疗的关键.目前主要的治疗包括1、西医治疗(物理治疗、人工泪液、自体血清、保存泪液、增加泪液的分泌、黏液溶解药物、抑制眼表炎症、性激素治疗、手术治疗)2、中医治疗(中药内服治疗、针灸
类风湿性关节炎(RA)是一种以对称性、多关节炎为主要表现的慢性、全身性自身免疫性疾病.目前尚无特异治疗其发病率、致残率均较高严重危害人类健赢类风湿性关节炎(rheumatioid arthritis,RA)主要侵袭外周关节,滑膜病理为滑膜增生炎性细胞浸润血管翳、侵蚀性软骨及影组织损伤,导致关节结构破坏畸形和功能丧失,中国患病率约为0.32％～0.36％,男女比为3∶1.本文介绍了物理疗法在RA患者
腰椎间盘突出症是一种严重影响飞行员的身体健康和日常训练的疾病,大大缩短了飞行员的飞行寿命,成为停飞的首要病因.近年来,本院通过对来院疗养的飞行员进行损伤退变性脊柱疾病流行病学调查发现,飞行人员罹患该病的发病率逐年升高,尤其是歼击机飞行员腰椎间盘突出症的发病率显著高于运输机、轰炸机飞行员,本结果与既往研究结果一致.如何降低歼击机飞行员腰椎间盘突出症的发病率,对于提高空军部队战斗力显得尤为重要.本院全
运动损伤中慢性运动损伤很多见，虽不算严重但病情迁延难愈，给运动员带来痛苦，影响训练和比赛。慢性软组织损伤部位在反复的变性、渗出、增生过程中容易形成粘连、疤痕、挛缩、钙化等病理改变，所以是临床多发病、难治病，常规治疗方法难以从根本上改变这种病理组织结构。但中医文献及临床实践证明火针对慢性软组织损伤的疗效显著，且不易复发。