冰雪运动员赛后心理变化特点及恢复手段的探讨

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依据冰雪运动员赛后心理变化的特点总结出运动员的动作技能动力定型、竞赛情绪、自信心、竞赛动机水平等都会发生较大变化。根据这一特点分析归纳出相应的赛后心理恢复方法来促进运动员心理优势的完善和形成,为冰雪运动员的科学训练提供相应的理论支持。
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