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亚健康现在还没有明确的医学指标来诊断,因此易被人们所忽视一般来说,如果没有什么明显的病症,但又长时间处于以下的一种或几种状态中,如:头痛、头晕、失眠、乏力、食欲不振、易过敏、心悸、免疫力下降、易激怒、经常性感冒或口腔溃疡、便秘、记忆力下降、注意力不集中等等,即属亚健康状态中医理论中“阴平阳秘即健康”的理念,为亚健康状态的调治指明了方向,调治从整体的平衡观出发,使阴阳平衡,脏腑功能正常,气血运行顺畅笔者通过20多年的临床实践摸索和总结了一套切实有效的治疗方法。