爱美之心人皆有,每个女人都爱美,甚至男性也不例外,他们只是表达的方式和我们不一样而已。我们每个人刚出生时都拥有一样完美的皮肤,而随着时间的推移,我们会发现同龄人之间皮肤会存在非常大的差异,有的人看起来比实际年龄要年轻,而有的人恰恰相反。其实,这和是否重视皮肤保养有密切的关系。从医学角度来看,健康的皮肤应该是光滑柔嫩、细腻透明、润泽无瑕、富有弹性的。健康的皮肤不仅能完成复杂的生理功能,还能直接体现人体美感,能使人容光焕发,富有健康活力。皮肤是衡量一个人健康貌美的标准。曾有人调查过,如果用10分钟看一个人,那目光会停留在脸部的7分钟,停留在身上的是3分钟。一个人能否给人留下一个好的印象,就在于脸部的肌肤了。皮肤从14岁开始退化,24岁以后,皮肤的新陈代谢就会日趋缓慢,角质层就会渐渐堆积变厚。现今由于生活方式及护肤理念的改变,户外活动增加、化妆品选用及皮肤日常护理不当、大气污染、精神压力等诸多因素造成的皮肤敏感现象越来越多,由此引发的皮肤疾患更是屡见不鲜。很多皮肤病都是由于皮肤保养不当而引发的。所以,皮肤保养与美容便成了我们日常生活中必不可少的环节。本文从分析健康皮肤的性状,皮肤的类型,影响皮肤健康的因素的保健四个方面来阐述皮肤保健与美容。