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通过调查和资料的收集整理，通过与现代武术的比较，发现梁家拳是极强的身体对抗运动，内容丰富，运动形式多样，具有较强的健体防身、锻炼品质、娱乐观赏的功能。它是现代武术的活化石。另外“梁拳”的某些技击绝招和内外兼修的精神境界以及内外统一而用的攻防技法，显得特别突出。我们可以将“梁拳”有关知识技能融于现代武术运动训练和比赛之中，从而在促进其发展的同时，使“梁拳”这一民族体育文化得到继承、发扬与光大。