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羽毛球是一项极具观赏性的运动且在我国很好的群众基础,随着羽毛球运动项目的不断发展,对专项体能的要求也不断提高。但是近年来,大学生的身体素质普遍下降,而体能是羽毛球技战术的基础,如何提高人们羽毛球专项体能素质已经成为热议话题。基于此,本文通过探析羽毛球项目体能训练的方法,为大学专选生开展专项体能训练奠定理论基础,以此来帮助专选生提高羽毛球运动的专项体能水平。