肥胖(疾病)是吃(懒)出来的,是长期过量进食,少运动,导致肠胃功能低下,滞留废物产生毒热转换成多余脂肪在体内堆积(堆积到血液里就会形成游离脂肪酸,破坏胰腺组织的正常分泌而导致糖尿病). 郭氏超重点穴和正脊术是笔者在中医点穴基础上，吸取民间点穴术之长，经长期临床实践总结出的一种快速改善人体生理机能的方法，亦是断食环流的主要手段。主要作用是恢复人体退化的固氮功能，解决断食期间的能量保障问题。点穴恢复退化功能点穴快速疏通受阻经络，激活被压迫神经，恢复退化的固氮和能量转换功能，调动迷走神经的反射作用，使大脑下丘的饥饿中枢得到平衡，脑干食欲中枢兴奋下降，使摄取有形物质的意识短时抑制，从而实现安全断食调理。短时抑制有形物质的摄人，切断外毒(热)源，减少多余脂肪的能量供给;二是环流使肠胃休息，清除体内垃圾(毒素)，驱除致热源，衡降体温，避免热量转换;三是环流进行机体调整，使多余脂肪无地堆积;四是环流期间肌体自身消耗，加速了多余脂肪的燃烧和萎缩;五是适量的运动促使人体上下里外通气，使废物(毒热)通过皮肤汗腺和直肠排出体外。环流的运动要求可以确保断食期间的能量摄人，加速毒素的排出，同时可确保断食期间和减肥后皮不松无皱纹，皮肤更靓丽，肌健组织更强壮。人的体重随着食物的摄人量出现相对的稳定而又有规律的变化。当食物摄人量大大减少或断绝后，人体新陈代谢却仍然进行，随多余脂肪的脱解，机体逐渐清洁，所以身材必然苗条，体重必然下降。环流减去的是多余脂肪而不是单纯体重(水分)，环流减肥无体外物质刺激，无腹泻和营养流失，环流抑制反弹，这是与传统减肥的根本区别所在。环流独特的程序式脂肪脱解，随着运动，多余脂肪开始自动排出，从而实现减肥和健身双丰收。