【摘 要】
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<正>研究目的射击作为我国传统优势性项目,曾在历届奥运会上为祖国争获了无数荣誉,然而,在这辉煌成绩的背后,众多射击运动员却长期遭受着病痛的折磨。看似轻松的瞄准和扣动扳
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<正>研究目的射击作为我国传统优势性项目,曾在历届奥运会上为祖国争获了无数荣誉,然而,在这辉煌成绩的背后,众多射击运动员却长期遭受着病痛的折磨。看似轻松的瞄准和扣动扳机,都是由运动员无数日夜的艰苦训练沉积而成,然而运动成绩积淀的同时也伴随着运动损伤的积累,几乎所有射击队员都承受着颈椎、肩肘和腰部等伤病的困扰,我国著名射击运动员王义夫还曾伤病原因错失奥运金牌,甚至晕倒在赛场上。近年来,随着现代体能训练理念和方法的兴起,筋膜放松和拉
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