本文研究了养生之养精,养生之养气，养生之养神，是一个古老的现实话题.指出其涉及面广,涵盖政治、经济、文化、天文、地理等等,几乎无所不包.《太上老君日常清静经》中说"大道无形,生育天地;大道无情,运行日月;大道无名,长养万物.吾不知其名,强名日道".在这万物相生相携的世界中,生存是最重要的.怎样生存好,养生就是一个重要方面.因此,可以说养生是一门浩瀚的学科,无穷无尽,而且需要持之以恒.道教徒所诵《早晚功课经》中:"上药身中神气精,人人俱足匪亏盈;能知混合回风道,金鼎黄芽日日升"之说,有其深刻涵意.自古以来的道教徒，或道教人士，民族情感，国家观念，都是非常强烈的。举炎黄，立玉帝，拜斗姥，奉三清，设五岳大帝、四海龙王、府城陛、县城隆、祀妈祖、灶君、火官、山神、庙王、灵官、土地、宗亲等等，涵盖个人、家庭、乡土、山水、地区、国家、天下，以求天下清平，国家富强，社会和谐，家庭融洽，以致达到个人神安。神安则经络畅，经络畅则气血活，气血活则精力旺，精力旺则神情爽，人则不老。