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自2008年12月，大学英语四级网考试点考试已经举行多次。网考最大的变化是加大对考生英语听说能力的考查，标志着大学英语教学改革方向从应试向综合素质能力考核的转变。本文在元认知理论的指导下，通过访谈和问卷等形式对本校参加2011年大学英语四级网考的学生进行调查研究，对学生参加网考的经验进行了反思从而提出应对四级网考的挑战，应从根本上提高大学生的英语自主学习能力入手。进而探讨了在网考背景下，大学英语教学中加强学生自主学习能力可采取的措施及其意义。