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<正>目的:通过实验性研究观察渐进性抗阻训练对老年人体适能状况的影响效应,探讨适宜抗阻训练产生影响的作用机制,并摸索简单安全、便于推广的老年人抗阻力量训练方案。
渐进性抗阻训练对老年人体适能的影响
【摘 要】
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<正>目的:通过实验性研究观察渐进性抗阻训练对老年人体适能状况的影响效应,探讨适宜抗阻训练产生影响的作用机制,并摸索简单安全、便于推广的老年人抗阻力量训练方案。
【机 构】
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江苏省体育科学研究所;
【发表日期】
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2004年期
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