【摘 要】
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目的：体育健康促进是指体育运动与健康促进的有机结合，并对健康过程展开的维护和改善。根据国家“大健康”“大体育”的发展策略，有效的体育锻炼对健康促进以及缓解社会养老压力有着积极作用。本文主要围绕体育锻炼对健康促进的有益性和经济性展开研究，了解体育对健康促进的成效表现。方法：本文通过文献资料法、逻辑分析法、问卷调查法等方法，提出体育健康促进的理念，分析体育对人的体质健康和心理健康的作用，以体质健康促进
【出 处】
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科学健身与健康中国同行智慧康体促进国际高峰论坛
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目的：体育健康促进是指体育运动与健康促进的有机结合，并对健康过程展开的维护和改善。根据国家“大健康”“大体育”的发展策略，有效的体育锻炼对健康促进以及缓解社会养老压力有着积极作用。本文主要围绕体育锻炼对健康促进的有益性和经济性展开研究，了解体育对健康促进的成效表现。方法：本文通过文献资料法、逻辑分析法、问卷调查法等方法，提出体育健康促进的理念，分析体育对人的体质健康和心理健康的作用，以体质健康促进、心理健康促进为切入点，阐述体育健康促进的影响及效果，以期为体育能在健康促进过程中发挥更大的作用提供参考。
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