【摘 要】
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众所周知,心理治疗方法多样。从科学的角度讲,作为一种科学的心理治疗应该具备独有的心理治疗理论、心理治疗操作技术和方法、确切的效果评价三个要素。从循证医学的观点
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众所周知,心理治疗方法多样。从科学的角度讲,作为一种科学的心理治疗应该具备独有的心理治疗理论、心理治疗操作技术和方法、确切的效果评价三个要素。从循证医学的观点出发,作为一种心理治疗必须有足够的证据来支持其有效性才有必要在临床上推广应用。在传统的循证医学证据中,把疗效支持的证据分为五级,包括专家意见和观点、无对照的病例观察、非随机的病例对照研究、随机对照研究、随机对照试验的系统评价或Meta分析。在目前所有心理治疗方法中,获得最强循证医学证据支持的心理治疗方法之一是认知行为治疗(Cognitive Behavior Therapy, CBT)。
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