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@@内观认知疗法(NaiKan Cognitive Therapy)是1995年由李振涛提出、2007年由毛富强完善，借鉴并整合来源于东方文化的日本内观疗法和来源于西方文化的贝克认知疗法，按照吉本伊信提出的内观三主题，对自己个人成长过程中重要人际关系进行回忆，在内观情境中多角度观察和感受已发生的各个事件，从而对自己存在的多种非理性认知进行察觉和矫正，改变执著的自我中心主义意识，并使自己心灵得到洗涤和升华，主观世界与客观世界趋于和谐的一种心理疗法。