研究目的:党的二十大指出:"我们要办好人民满意的教育,全面贯彻党的教育方针,落实"立德树人"根本任务,培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设者和接班人,加快建设高质量教育体系,发展素质教育,促进教育公平。"2020年,习近平总书记提出:"加强和改进学校体育美育,培养学生爱国情怀、社会责任感、创新精神、实践能力。"课程思政是当前高校教育改革的重要方向,也是落实"立德树人"重要组成部分。立德树人视域下的高校体育课程不仅有着让学生强身健体的功能,更有着对学生进行思政教育的使命。近年来,各高校逐渐增设能传授体育健康知识,又能够更多地传播传统体育文化和体育哲学思想的民族传统体育课程。健身气功因其动作舒缓平和、对场地器械要求极低、养生康体效果良好和蕴含着丰富的中华传统优秀文化等特点而深受各高校青睐。目前,我国多所大学开设有健身气功课程。本文旨在通过健身气功这一民族传统体育课程,让学生通过学习养生锻炼的身体动作来体悟中华优秀传统文化。在立德树人视域下将思政教育融入健身气功教学的实践中,使学生在锻炼身体的同时能够认同优秀传统体育文化,潜移默化地让学生在健身气功的学习中感受中华民族优秀传统智慧,培养民族自豪感和文化强国的自信,做有担当的社会主义合格建设者。研究方法:本文运用实践研究、专家访谈法和文献资料法等方法。研究内容:健身气功以中国传统文化中关于人的生命的整体性认识为基础,并以追求"天人合一"为目的,也被称为"导引"。导引为服气吐纳时追求导气令和与引体令柔,以增进身心健康为目的,主要以自身形体的活动、呼吸与吐纳和心理调节相结合的运动形式。健身气功是民族传统体育项目,也是中华民族悠久文化的组成部分。习练健身气功时要做到"松静自然,大慢停观",注重将无形的价值观教育与有形的功法传授深度融合,悉心体会中华传统文化中的优秀哲学思想,以滋养个人内在的德行生活,实现育人育才的思政教育功能。研究结果:（1）健身气功礼仪中蕴含着中国传统优秀文化。要求学生在习练功法前心怀感恩鞠躬行礼,宁心静气开始修习。学生首先要两脚并步站立,头顶天脚踩地,手放置于丹田,向前三十度鞠躬。在习练中,教师通过语言引导练习站桩,让学生体会"站如松"的高洁顽强精神;同时在练功前深怀感恩情愫,通过健身气功礼仪中蕴含的传统文化来增强学生的文化自信心。通过对健身气功礼仪规范的学习与践行,使学生做到知礼、守礼、行礼,达到立德树人的思政教育目的。（2）健身气功"松静自然"的体态要求体现着中国传统文化,是思政教育的具体体现。"松"指形体和精神同时放松,"静"指情绪和思想同时安静,"松静自然"完全符合中庸之道的要求,体现中国优秀传统文化。将传统文化具象化体现在功法的习练中,让学生在习练中树立文化自信,从而达到思政教育的目的（3）健身气功"大慢观停"的动作要求是中国传统哲学与美学的结晶,有利于培养学生的民族自豪感。"大"是指动作的幅度要足够舒展足够大方,也是"圆"的体现,而"圆"与中国传统的哲学观相契合。"慢"与"停"指动作的缓慢和略微停顿,气息却要连绵不断,而"观"指内视。"大慢观停"符合中国传统美学"意蕴"的审美与中国传统哲学"天人合一"的哲学观。（4）健身气功的习练是"体""悟"的结合。在日复一日的练习过程中,不仅能强身健体,更多地是培养了学生顽强的意志品质,体现了健身气功课程立德树人的作用。综上所述,习练健身气功的过程是体悟中国传统文化的过程,更是学生身心合一陶冶情操和立德树人的过程,健身气功潜移默化地培养学生的爱国主义与文化自信,正是思政教育融入健身气功教学的体现。