【摘 要】
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瑜伽、健美运动、体育舞蹈成为了当今体育锻炼的主流,人们参与体育锻炼的目的不再局限在增强体质,更多的是提升自身能力,展现自身形象,凸显个人形象气质等方面。文章通过对气
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瑜伽、健美运动、体育舞蹈成为了当今体育锻炼的主流,人们参与体育锻炼的目的不再局限在增强体质,更多的是提升自身能力,展现自身形象,凸显个人形象气质等方面。文章通过对气质的身体形态、个体表现力、自信心等方面阐述参与体育锻炼对学生气质的影响。
Yoga, bodybuilding and dance have become the mainstream of physical exercise today. The purpose of people participating in physical exercise is no longer confined to strengthening physical fitness, but also enhancing their ability, displaying their own image and highlighting personal image and temperament. The article elaborates the influence of participating in physical exercise on the students’ temperament through the aspects of body shape, individual expression, self-confidence and so on.
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