自2014年9月国务院颁发新一轮高考改革实施方案以来,在普通高中开展职业生涯规划课程已成为新高考改革顺利实施的重要保障。随着新一轮高考改革的不断推进,2019年4月湖南省在内的中西部省市正式开启“3+1+2”的高考综合改革方案,如何基于浙江、上海等地开展职业生涯规划课程的经验和教训,探寻适合于中西部地区实施职业生涯规划课程的路径显得尤为重要。本研究所选取的调查对象A高中,是湖南省内一所省级示范性高中,该校于2018年秋季增设职业生涯规划课程。本研究是从课程的设置与师资配备、课程资源的开发与利用、课程的内容组织与实施、课程实施的评价与效果等多个维度展开实地调查,发现该校职业生涯规划课程存在以下几方面的问题:课程仅在高一开设且课时少、课程师资由两名心理老师主导,其他老师参与低、课程资源以学案为主,网络APP形同虚设、课程内容以心理健康知识教育为主、课程实施纯课堂理论知识讲授、课程实施评价等同于课堂教学评价。基于此,进一步剖析以上问题的深层原因主要包括:一是“应试教育”的固有思维模式、二是缺乏对职业生涯规划课程的全面认识、三是学校师资短缺且不注重培训学习、四是课程实施忽视学生的实际需求。最后分别从纠正人们对课程的认识以落实课程地位、考虑各种实际情况以完善课程开设、重视课程资源的开发整合以充实课程内容、利用校内外各种条件以优化课程组织实施、多渠道入手以健全学校职业生涯规划课程实施的保障机制五个层面论述了如何优化A校职业生涯规划课程的实施。