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[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：食品与健康 年份：2022
如今,很多人都知道补钙很重要,但是却忽略了它的好兄弟——镁.根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》的建议,成年人每天镁的推荐摄入量为330毫克,妇女怀孕期间每天需要增加摄入镁40毫克,达到370毫克.镁是人体含量排名第4位的矿物质,在新陈代谢中扮演重要的角色.......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：当代医学 年份：2022
目的 探讨舒芬太尼联合布比卡因的蛛网膜下腔注射在剖宫产手术中的应用效果.方法 回顾性分析本院2018年1月至2019年12月收治的100例剖宫产产妇的临床资料,按照麻醉方式的不同分为观察组(n=52)与对照组(n=48),观察组予以舒芬太尼联合布比卡因蛛网膜下腔注射麻醉,......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：青春期健康 年份：2022
人们戏称的“青春美丽痘”,又叫暗疮,医学上称为寻常痤疮,中医叫作粉刺、毛囊炎,是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症.“青春痘”,顾名思义就是青春期易发的痘,是影响青少年容貌的常见皮肤问题.......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：食品与健康 年份：2022
时值而立之年的李女士体态比较丰满.一年前,她的好朋友向她推荐“过午不食”减肥法,声称这种饮食方法不仅可以减肥,而且有助于保健养生.虽然半信半疑,但李女还是决定试一试.然而,采取“过午不食”的减肥方法几个月后,李女士就出现了胃酸、胃胀、胃痛等胃部不适......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：青春期健康 年份：2022
从旧时的“堂堂七尺男儿”,到如今的“高富帅”,都道出了家长及孩子对身高的追求.随着祖国日益强盛,人民的生活水平不断提高,我国儿童青少年的身高也有了明显的增长....
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：食品与健康 年份：2022
有些人认为心脏跳动的速度越慢,代表身体素质越好.事实真的如此吗?rn“快”与“慢”因人而异rn健康人体的心率为60～100 次/ 分.对于大多数人而言,在这个范围内,静息心率数值越低越好.静息心率指的是人在“安静时”的心率.......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：青春期健康 年份：2022
白色糠疹,又称“单纯糠疹”“面部干性糠疹”“链球菌性糠疹”等,中医称其为“桃花癣”.白色糠疹属于一种原因不明,且较为常见的慢性皮肤病,发病原因非常复杂,可表现为不同的类型.成年人发病较少,青少年和儿童是最易患病的人群.男女均可发病,但以男性居多.冬末......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：家庭医学 年份：2022
男性的更年期不像女性表现得那么明显,常常被人们忽略.研究显示,男性在45岁后会出现雄性荷尔蒙水平下降,生理功能缓慢减退,情绪不稳定、易怒、烦躁、体力下降、失眠多梦等情况.据统计,30％～40％的中老年男性可能会出现不同程度的更年期症状和体征,应引起大家足够的重......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：音乐研究 年份：2022
秦文琛的大提琴协奏曲《黎明》(2008)与《对话山水——为管弦乐队和预制录音带而作》(2010)虽然在音响诠释和作品内涵的表达方式上全然不同,但核心音高材料与音高结构的思维方式却有很多相近之处.在探寻两部作品和声材料来源的基础上,将核心四音列的原型及变体......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：青春期健康 年份：2022
法国文学家伏尔泰曾说“耳朵是通向心灵的路”,可见耳朵对人体的身心健康非常重要.实际上,耳朵是五官中的一个精细而脆弱的重要器官,也是心灵与外界沟通的桥梁.如果出现听力障碍,给机体带来的危害是多方面的,不仅会影响语言的发育,也可能影响智力、心理、精神和......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：农村百事通 年份：2022
一、“腿梗”的概念rn人们常说的“腿梗”是指下肢动脉硬化闭塞症,与心梗、脑梗的发病原理相似.“腿梗”是由于动脉硬化造成的下肢供血动脉内膜增厚,血管腔狭窄或闭塞,病变肢体血液供应不足,引起下肢间歇性跛行,下肢皮肤温度降低、疼痛,乃至发生溃疡或坏死等临......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：食品与健康 年份：2022
＜正＞口腔溃疡俗称“口疮”，在日常生活中很常见。几乎所有人在一生中都有过口腔溃疡的痛苦经历——疼痛难耐，甚至连说话、吃饭都会受到影响。掌握有关预防、护理知识，能够减少口腔溃疡的发生，或在发病后缩短病程、减轻痛苦。......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：家庭医学 年份：2022
＜正＞性爱不仅是人类繁衍后代的主要手段，还能给人带来精神愉悦，增强大脑功能。研究发现，规律的性生活能够给大脑细胞带来积极的影响，可以释放压力，提高记忆力，缓解偏头痛等症状。美国罗格斯大学心理学家巴里·柯米萨卢科说，读懂性爱对大脑的影响，能帮助人们提升性爱乐趣，有......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：家庭医学 年份：2022
年逾花甲的胡奶奶,出现不明原因的大便异常已经四个多月了,却始终没有引起她的重视.她一直认为是肠炎,吃了一些治疗肠炎的药,但症状反反复复,始终没有好转.近来胡奶奶的症状更加严重了,这才到医院就医.肠镜检查结果让胡奶奶大惊失色,诊断为大肠癌.幸好是早期,没......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：保健医苑 年份：2022
＜正＞番茄又叫西红柿、洋柿子、六月柿等，是茄科番茄属一年生草本植物，原产于南美洲秘鲁及墨西哥一带，清末传入我国，现我国各地均已广泛栽培。清代汪灏在《广群芳谱》的果谱附录中有“番柿……草本也，来自西番，故名”的记载。因这种蔬菜类似中国的红柿子，又因是从西方国家......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：健康生活 年份：2022
干眼症是由多种原因导致的,尤其与使用电脑、手机时眨眼次数不足有密切的关系。当人们注视荧光屏时,眼睛的眨眼次数会在无形中减少,从而减少了眼内润滑剂和泪液的分泌,同时眼球长时间暴露在空气中,使水分蒸发过快,造成眼睛干涩不适,长期如此就容易造成干眼症,严......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：养生月刊 年份：2022
茄子是为数不多的紫色蔬菜,营养价值很高.茄子富含维生素E,能防治静脉曲张,防止血液凝固,减少瘢痕组织的产生,并可促进伤口愈合,还能抗氧化,保护机体细胞免受自由基的毒害,改善脂质代谢,预防冠心病、动脉粥样硬化及败血症,并可减少皱纹,保持青春容貌,延缓衰老.......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：青春期健康 年份：2022
前不久,初中在读的女孩晓丽(化名)不断地打喷嚏、流鼻涕.起初,母亲以为她是受凉感冒了,便买来感冒冲剂给她喝.不料连续服用一周后,仍未见好转,母亲心中十分困惑,便带她去医院就医.医生经过详细询问和相关检查,最终将晓丽诊断为慢性鼻炎,不宜服用感冒药.......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：健康生活 年份：2022
＜正＞前段时间，网上有一篇报道传得火热：居住在大连市的19岁花季少女，在校德才兼备，高考成绩非常好，被南京一所一本大学录取。按理说全家人都应为此高兴，然而，他们却高兴不起来，原因是该花季少女在高考完进行身体检查后，发现自己得了“绒毛浆子宫癌”，医生建议她马上住院治疗......
[期刊论文] 作者：张宝华,
来源：食品与健康 年份：2022
＜正＞如今，人们对于环境的卫生意识普遍提升，不少人会购买医用酒精、含酒精的棉片为快递、预包装食品、门把手等人员接触较多的物品进行消毒，或在不方便使用流动清水进行清洁时，使用含酒精的免洗洗手液。有些人误认为“酒精浓度越高，消毒效果越好”。但事实上，酒精用于消......
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