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[期刊论文] 作者：卢美玲, 张仁祥,,
来源：职业 年份：2019
微课程是一种重要的数字化学习资源,提供了基于解决问题的过程性学习途径,是一种在线优质教育资源的有效补充。通过“五步开发策略”,开发集微视频、微练习、学习任务单等内...
[期刊论文] 作者：孙超, 常健康, 张仁祥, 余洲,,
来源：当代体育科技 年份：2019
全球化,城市化,农村转型和机械化对营养,以及生活方式产生了巨大的影响。"久坐职业"显著增加,仅小肌群参加的活动,不能充分影响心肺系统,获得健康方面的益处。应充分认清身体...
[期刊论文] 作者：王巍, 张仁祥, 赵凤雏, 余洲,,
来源：体育科技文献通报 年份：2019
间歇训练(Interval training,IT)在日常训练中已被使用了几十年,其目的是在要求的相对较少的时间内,提高运动成绩和促进健康效益。间歇性高强度运动可以定义为间歇性的强度运...
[期刊论文] 作者：喻伯海, 常健康, 张仁祥, 余洲,,
来源：当代体育科技 年份：2019
双侧练习在发展力量方面的重要性和有效性已得到很好的验证,并得到大多数专业人员的认可。而单侧练习在传统上没有得到认可。当前,研究认为可能存在双侧力量不足(BLFD)现象。...
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