我怎样学瑜伽

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【摘要】

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20世纪70年代初,老同学李星可赴新加坡从事新闻工作,曾被投入监狱.大墙内的生活很差,所有的毛病一下子都找上身来.他想起幼年在北京学京剧时练的少林瑜伽,就尝试着慢慢练.瑜

【作者】

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李治华

【出处】

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特别健康

【发表日期】

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2019年1期

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20世纪70年代初,老同学李星可赴新加坡从事新闻工作,曾被投入监狱.大墙内的生活很差,所有的毛病一下子都找上身来.他想起幼年在北京学京剧时练的少林瑜伽,就尝试着慢慢练.瑜伽不需要宽阔的场地,在斗室中也能操练自如.数月之后,他的健康恢复如初.

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