口中味道知健康

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  人的味觉是非常有意思的感觉,这就是五味的享受,有时候甚至可以用五味来表达情感。但是你有没有偶尔觉得口中无味,又有没有偶尔觉得没吃东西也有味道?其实,这种情况已经提示你,你的健康有问题了。
  口苦
  这是最常见的味觉异常。
  患者觉得口中有明显的苦味,并伴有口干舌燥、两胁胀痛、小便短黄等症状。
  中医辨证为肝胆湿热。临床上急性肝炎、急性胆囊炎、急性尿道炎等肝胆湿热型的患者。
  服用车前草、金钱草、绵茵陈等清热利湿、疏肝泄胆的中药,口苦的症状很快就获得改善。
  口甜
  有的人常常觉得口中有甜味,即便吃很清淡的东西也觉得很甜,且伴有腹胀、大便稀溏等症状。
  这通常是脾胃湿热或脾虚痰湿所致。临床上常见于患者过食肥甘厚味,损伤脾胃,脾虚运化功能失调,五味不能藏于胃,以致中满而其气上溢。糖尿病患者常感觉口中有甜味。建议饮食宜清淡,不宜吃肥甘厚味、辛辣的食物。另外可以适当做一些运动量适中的锻炼,如快步走等。
  口酸
  口中发酸,除了明显食滞并嗳酸腐臭秽等消化不良的疾病外,最常见于肝胃不和的患者。前者因饮食不节所致,后者则多是因情志失调而起,患者常有情绪抑郁,或脾气暴躁易怒、心烦失眠等典型的情绪不稳定的症状。
  食疗法:二绿茶
  绿萼梅6克,绿茶6克。沸水冲泡5分钟即可。可疏肝理气、和胃止痛。用法:每日1剂,不拘时温服。
  口咸
  咸味入肾,表现为口中咸。
  原因:若觉得嘴里有咸味,并伴有腰膝酸软、五心烦热、手足心多汗、体形消瘦等,可能是肾阴不足,虚火上浮。严重者可辨证施用六味地黄丸。
  口辣
  常感觉口中有辛辣味,可能是肺热壅盛或胃火上炎。可适当选用一些绿豆汤。夏日可食西瓜等清热,其他季节可选梨等生津润肺。
  口淡和口干
  有人觉得口淡口寡,吃什么也没有味道,食欲缺乏,舌淡苔白胖;口干也是临床上常见的口感异常,患者总觉得口中津液不足,口渴喜饮。
  前者多半为脾胃虚弱所致;后者通常是肝火或胃火上炎,伤阴耗液。
  脾虚者要在日常饮食中多加注意,饭中要有主食,如米薯、山药之类,健脾益气。肝胃火盛者可在医生指导下进行调理。
  
  据《健康生活报》
  编辑/延一
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