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肩关节是人体所有关节中活动度最大的关节,也是稳定性相对较低的关节。肩关节不稳定即肱骨头不能保持在肩盂的中心位置[1]。临床中尤以肩关节前方不稳最为常见。1肩关节前方不稳的分类1.1据肩关节前方不稳定的程度可分为肩关节脱位、肩关节半脱位以及单纯的肩关节疼痛。1.2从病因来可分为4种:①创伤性:由较大暴力所致的肩关节脱位或半脱位,如外伤。②肩部的反复劳损性运动或者用力不当:如从事网球、羽毛球、水上运动等大范围运动的体育项目。③无明显诱因:大约4%的肩关节不稳是由关节囊广泛松弛所致,并无明显的外伤史。此类不稳常