【摘 要】
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文章立足青海普通高校开设健身瑜伽课程的实际,对高校开设健身瑜伽课的可行性进行分析,探索适应时代进步,符合大学生身心健康的新兴、时尚、合理的运动项目,深化学校体育课程
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文章立足青海普通高校开设健身瑜伽课程的实际,对高校开设健身瑜伽课的可行性进行分析,探索适应时代进步,符合大学生身心健康的新兴、时尚、合理的运动项目,深化学校体育课程改革,为贯彻终身体育思想增设新的途径。
Based on the practice of offering fitness yoga courses in colleges and universities in Qinghai, the article analyzes the feasibility of setting up fitness yoga classes in colleges and universities and explores new, fashionable and reasonable sports that adapt to the progress of the times and accord with the physical and mental health of college students. Carrying out lifelong physical education and adding new ways.
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