论文部分内容阅读
随着人们生活质量的提高,健康也成为人们越来越关注的话题,时尚健身受到大家的推崇.时尚健美探凭借自身的优势也成为健身运动中不可缺少的一部分,人们在运动的过程中也感受到了乐趣.近几年各高校也开始引进时尚健美操,传统的健美操教学已经不再适应社会发展的需要,必须要实行教学改革.本文中将会介绍时尚健美操的优势以及高校传统健美操教学的问题,最后重点分析时尚健美探对高校健美操教学改革的影响.