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一、目前普通高校学生的体质状况
《国家学生体质健康标准》从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等多方面综合评定学生的体质健康水平，是为了促进学生全面发展、激发学生积极进行身体锻炼所采取的一种手段，是对学生的体质健康状况的个体评价标准。《2010年全国学生体质与健康调研结果》显示，我国学生的体质状况有所改善，但大学生的体质状况继续下滑，与2005年监测数据相比，学生的速度、耐力、柔韧性、爆发力和力量等身体素质均有所下降，特别是超重与肥胖的学生仍处在高位，19～22岁城市男生、乡村男生1000米跑成绩分别平均下降3.37、3.09秒；城市女生、乡村女生800米跑成绩分别平均下降3.137、1.87秒；反映肺功能的肺活量也继续呈下降趋势，反映下肢爆发力的立定跳远指标，大学男女生的下降数据分别达到了8.62和9.23厘米。
另外，通过查阅近几年有关高校学生体质测试的文献可知，高校学生身体素质指标大多有不同程度的下降，反映出相同问题。并且，中外学生体质对比研究的结果已不容乐观，中国学生的各项身体素质检测与国外学生相比存在较大差距，这成为高校体育教学发展及社会各界高度关注的热点和研究课题。因此，必须加快对高校体育教学改革的步伐，促进学生身体素质的提高。
二、普通高校体育教学现状
1.学校体育基础教育被忽视，片面追求升学率。
学生体质健康水平下降的原因是多方面的，但学校体育教学制度和运行模式是造成现状的最主要的原因。学校体育工作和青少年体质健康方面存在一些突出问题和严峻挑战，使得各高校体育教学也不断进行改革，但随着现代生活方式的转变，健康生活的理念、全民健身的氛围并未形成，不完善的人才观和教育观严重影响青少年的健康成长。目前我国学校体育基础教育严重被忽视，中小学教育依然以追求升学率为主，对学生的体质健康或身体素质缺乏应有的关注和重视，导致学校体育工作的开展受到严重影响。近年来我国学校体育的改革，就是将体育成绩纳入中考总分的制度，这对学校体育教学有一定的促进作用，但是没能做到体育教学与身体锻炼有机结合，导致体育课的教学内容只是单一项目或者临时练习考试项目，没有养成长期锻炼的良好习惯。在进入普通高校的学生中存在教什么、什么也不会的尴尬，参与运动的热情不高，给高校的体育教学带来很大困难。
2.忽视学生的主体地位，仍侧重以教为主。
由于受传统的体育教学观念和具体教学模式的影响，导致学生个性发展的主体地位受到极大限制。在普通高校体育教学中存在以教师为主导、学生为听众的教学模式。大多数高校的体育课程教学仍然采用“灌输式”教学方式，无法有效培养学生的创新思维意识，束缚了体育教师的教学方法和手段，从而减缓了高校体育教学创新改革的发展步伐。目前在体育教学改革的大趋势下，提倡以学生为主体，倡导体育教师在课堂中发挥组织者的作用，学生成为体育教学的主体和表演角色。只有在体育教学中充分体现学生的主体地位，才能满足学生的个性化发展需求，促进学生综合身体素质的全面提高，使学生的身心健康得到综合发展，进而养成终身参与体育运动的良好习惯。
另外，以学生为主体或者倡导的快乐体育、阳光体育，并不是让学生“放羊”式地自由活动，而应加强有效管理和良好组织，以“三基”教学为基础，在教师的引导开展体育活动。
三、体育教学改革的措施和方向
1.认真落实《国家学生体质健康标准》的实施。
《国家学生体质健康标准》从试行至今已有十年，但真正贯彻落实可能还有很长时间。《国家学生体质健康标准》实施方法中第三条明确规定：普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按肄业处理。可高校按文件贯彻落实的状况不容乐观。北京青年报曾报道：北京大学体测成绩不与毕业证挂钩但与学分挂钩，并影响保研；清华大学体测成绩与毕业证无关，但占体育课成绩中的10分，体育课成绩影响学位证的获得。
目前，学生体质健康状况不容乐观，为了改变这种状况，校方应该认真落实《国家学生体质健康标准》，不应受毕业率等条件的限制，转变体育价值观，着眼长远的教育理念，才能改变社会或学生法不责众的心理，有效引导学生自主进行体育锻炼。
2.体育教学以增强学生体质为目标。
以学习体育技能技巧、提高运动项目成绩为目的的体育教学观念必须有所改变，应以“健康第一”、“以人为本”的现代教育理念作为学校体育工作的指导思想。另外，在体育教学实践活动中，除了基本技术的学习、基本技能的掌握、加强锻炼外，还要重视体育锻炼知识、卫生保健等教学内容的学习，包括运动处方原理、运动医学保健、日常卫生知识等，适应学校体育与健康教育相结合的发展趋势。
3.重视学生体育学科能力的培养。
体育学科能力主要包括主动学习能力、问题解决能力和体育实践能力。以学生为主体的教学应加强有效的管理和良好的组织，指导学生主动获取体育知识，培养进行运动技能学习的能力，有能力通过学习体育知识和技能解决问题，提高进行体育锻炼的自觉性和体育竞技欣赏、体育娱乐能力。
参考文献：
[1]杨贵仁.2000年全国学生体质健康状况调研结果[C].中国学校卫生，2002-2-23.
[2]万秀先.北京高校《学生体质健康标准》实施现状调查与研究[C].中国林业教育，2011-3-29.
《国家学生体质健康标准》从身体形态、身体机能、身体素质和运动能力等多方面综合评定学生的体质健康水平，是为了促进学生全面发展、激发学生积极进行身体锻炼所采取的一种手段，是对学生的体质健康状况的个体评价标准。《2010年全国学生体质与健康调研结果》显示，我国学生的体质状况有所改善，但大学生的体质状况继续下滑，与2005年监测数据相比，学生的速度、耐力、柔韧性、爆发力和力量等身体素质均有所下降，特别是超重与肥胖的学生仍处在高位，19～22岁城市男生、乡村男生1000米跑成绩分别平均下降3.37、3.09秒；城市女生、乡村女生800米跑成绩分别平均下降3.137、1.87秒；反映肺功能的肺活量也继续呈下降趋势，反映下肢爆发力的立定跳远指标，大学男女生的下降数据分别达到了8.62和9.23厘米。
另外，通过查阅近几年有关高校学生体质测试的文献可知，高校学生身体素质指标大多有不同程度的下降，反映出相同问题。并且，中外学生体质对比研究的结果已不容乐观，中国学生的各项身体素质检测与国外学生相比存在较大差距，这成为高校体育教学发展及社会各界高度关注的热点和研究课题。因此，必须加快对高校体育教学改革的步伐，促进学生身体素质的提高。
二、普通高校体育教学现状
1.学校体育基础教育被忽视，片面追求升学率。
学生体质健康水平下降的原因是多方面的，但学校体育教学制度和运行模式是造成现状的最主要的原因。学校体育工作和青少年体质健康方面存在一些突出问题和严峻挑战，使得各高校体育教学也不断进行改革，但随着现代生活方式的转变，健康生活的理念、全民健身的氛围并未形成，不完善的人才观和教育观严重影响青少年的健康成长。目前我国学校体育基础教育严重被忽视，中小学教育依然以追求升学率为主，对学生的体质健康或身体素质缺乏应有的关注和重视，导致学校体育工作的开展受到严重影响。近年来我国学校体育的改革，就是将体育成绩纳入中考总分的制度，这对学校体育教学有一定的促进作用，但是没能做到体育教学与身体锻炼有机结合，导致体育课的教学内容只是单一项目或者临时练习考试项目，没有养成长期锻炼的良好习惯。在进入普通高校的学生中存在教什么、什么也不会的尴尬，参与运动的热情不高，给高校的体育教学带来很大困难。
2.忽视学生的主体地位，仍侧重以教为主。
由于受传统的体育教学观念和具体教学模式的影响，导致学生个性发展的主体地位受到极大限制。在普通高校体育教学中存在以教师为主导、学生为听众的教学模式。大多数高校的体育课程教学仍然采用“灌输式”教学方式，无法有效培养学生的创新思维意识，束缚了体育教师的教学方法和手段，从而减缓了高校体育教学创新改革的发展步伐。目前在体育教学改革的大趋势下，提倡以学生为主体，倡导体育教师在课堂中发挥组织者的作用，学生成为体育教学的主体和表演角色。只有在体育教学中充分体现学生的主体地位，才能满足学生的个性化发展需求，促进学生综合身体素质的全面提高，使学生的身心健康得到综合发展，进而养成终身参与体育运动的良好习惯。
另外，以学生为主体或者倡导的快乐体育、阳光体育，并不是让学生“放羊”式地自由活动，而应加强有效管理和良好组织，以“三基”教学为基础，在教师的引导开展体育活动。
三、体育教学改革的措施和方向
1.认真落实《国家学生体质健康标准》的实施。
《国家学生体质健康标准》从试行至今已有十年，但真正贯彻落实可能还有很长时间。《国家学生体质健康标准》实施方法中第三条明确规定：普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按肄业处理。可高校按文件贯彻落实的状况不容乐观。北京青年报曾报道：北京大学体测成绩不与毕业证挂钩但与学分挂钩，并影响保研；清华大学体测成绩与毕业证无关，但占体育课成绩中的10分，体育课成绩影响学位证的获得。
目前，学生体质健康状况不容乐观，为了改变这种状况，校方应该认真落实《国家学生体质健康标准》，不应受毕业率等条件的限制，转变体育价值观，着眼长远的教育理念，才能改变社会或学生法不责众的心理，有效引导学生自主进行体育锻炼。
2.体育教学以增强学生体质为目标。
以学习体育技能技巧、提高运动项目成绩为目的的体育教学观念必须有所改变，应以“健康第一”、“以人为本”的现代教育理念作为学校体育工作的指导思想。另外，在体育教学实践活动中，除了基本技术的学习、基本技能的掌握、加强锻炼外，还要重视体育锻炼知识、卫生保健等教学内容的学习，包括运动处方原理、运动医学保健、日常卫生知识等，适应学校体育与健康教育相结合的发展趋势。
3.重视学生体育学科能力的培养。
体育学科能力主要包括主动学习能力、问题解决能力和体育实践能力。以学生为主体的教学应加强有效的管理和良好的组织，指导学生主动获取体育知识，培养进行运动技能学习的能力，有能力通过学习体育知识和技能解决问题，提高进行体育锻炼的自觉性和体育竞技欣赏、体育娱乐能力。
参考文献：
[1]杨贵仁.2000年全国学生体质健康状况调研结果[C].中国学校卫生，2002-2-23.
[2]万秀先.北京高校《学生体质健康标准》实施现状调查与研究[C].中国林业教育，2011-3-29.