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中国高中生年龄范围大致是15—19岁,这是一个人身心成长的黄金时期,也是未成年人到成年人过度时期。随着国家新课改要求的更新,教师们开始注意和加强学生心理健康教育。本文通过对苗侗地区高中生及教师发放体育课心理状态调查表和心理健康调查表,分析苗侗地区高中生体育课心理状态与心理健康的关系。研究发现体育课心理状态与心理健康成正相关。