【摘 要】
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<正>减肥逐渐成为了近年来的高频名词,很多人都是因为肥胖而烦恼。肥胖也会给人们带来很多的生理问题,如高血压、高血糖、高脂血等。这些问题可以直接或间接的影响身体状况,
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<正>减肥逐渐成为了近年来的高频名词,很多人都是因为肥胖而烦恼。肥胖也会给人们带来很多的生理问题,如高血压、高血糖、高脂血等。这些问题可以直接或间接的影响身体状况,从而引起相关疾病,如脑卒中、糖尿病、心血管疾病等。为什么心肺训练是一瓶良好的营养品呢?因为它对于我们身体有很多的好处。心血管系统:可以增大人体的血流量,增强心肌力量,扩张心室,增大每搏输出量,降低
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