分解教学法在健美操教学中的应用——以健身俱乐部女性学员为例

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运用文献资料法、专家访谈法、观摩法对分解教学法在健身俱乐部健美教学中的应用进行研究,分析在健身俱乐部健美操教学中应用分解教学法的途径与方法,结合职场女性的生理、心理特点,提出适合职场女性的教学策略与方法,从而为健美操运动在健身俱乐部逐步走向稳定、成熟、健康的可持续发展之路提供理论参考。
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