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行拳体悟 沉肩坠肘
行拳体悟 沉肩坠肘
来源 :精武 | 被引量 : 0次 | 上传用户:bright202
【摘 要】
:
沉肩坠肘是大多数拳种所强调的要则之一,但有些朋友练了许多年却不能够真正掌握,这其中主要是因为日常生活中拙力的积累,因此要使双臂完全放松并正确做到沉肩坠肘确实存在着一定
【出 处】
:
精武
【发表日期】
:
2007年5期
【关键词】
:
体悟
行拳
日常生活
拳种
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沉肩坠肘是大多数拳种所强调的要则之一,但有些朋友练了许多年却不能够真正掌握,这其中主要是因为日常生活中拙力的积累,因此要使双臂完全放松并正确做到沉肩坠肘确实存在着一定难度。大家在初学时可能都有这样的体验。
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