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大幅度提高平均期望寿命的关键是老化相关疾病的预防。预防老化性疾病的关键是预防随增龄出现的糖代谢和脂代谢紊乱。改善我们生存的环境和良好的生活方式（后天干预）对提高平均期望寿命极为重要。良好的生活方式包括：心理平衡,营养平衡和适当运动。政府的干预对实现老化性疾病预防战略极为重要。政府干预策略包括：发展经济,改善民生;改善环境;加强基础教育,提高国民素质;加强农村建设,减小期望寿命的地域差距;加强相关研究,政府决策应以科学研究成为基础;依靠＂社区＂大力发展全民健康事业;大力促进公共体育设施和健身场所的建设。