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浅析滑雪运动中速度训练的生理特点
浅析滑雪运动中速度训练的生理特点
来源 :冰雪运动 | 被引量 : 0次 | 上传用户:rongxiaokun
【摘 要】
:
1 前言 滑雪运动员的身体训练是指发展力量、耐力、速度、灵敏、协调和柔韧性素质的训练。身体训练是专项训练的基础,身体训练的好坏直接影响着专项身体素质,专项能力和运动
【作 者】
:
王丽岩
张继良
【机 构】
:
黑龙江省体育运动学校,黑龙江省体育运动学校
【出 处】
:
冰雪运动
【发表日期】
:
1996年1期
【关键词】
:
速度训练
滑雪运动员
身体训练
生理特点
运动成绩
专项身体素质
体育运动学校
力量素质
肌肉收缩
反应速度
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1 前言 滑雪运动员的身体训练是指发展力量、耐力、速度、灵敏、协调和柔韧性素质的训练。身体训练是专项训练的基础,身体训练的好坏直接影响着专项身体素质,专项能力和运动成绩的发展。通过对滑雪运动员身体训练中速度训练的生理特点的分析和研
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